แชร์ทริค การดูแลตัวเองหลังการถอนฟัน

การดูแลตัวเองหลังการถอนฟัน

การถอนฟันเป็นการผ่าตัดเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดบวมและระคายเคืองได้ การดูแลตัวเองหลังถอนฟันอย่างเหมาะสมจะช่วยบรรเทาอาการและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

คำแนะนำ

• กัดผ้าก๊อซ

ทันตแพทย์จะให้ผ้าก๊อซมากัดเพื่อห้ามเลือด กัดผ้าก๊อซไว้ประมาณ 30 นาที หรือจนเลือดหยุดไหล หลังจากนั้นให้กัดผ้าก๊อซให้แน่นๆ ทุกครั้งที่เลือดไหล

• ประคบเย็น

ประคบเย็นบริเวณแก้มด้านที่ถอนฟัน 20 นาที ซ้ำทุก 2 ชั่วโมง จะช่วยบรรเทาอาการปวดและบวม

• รับประทานอาหารอ่อนๆ

หลีกเลี่ยงอาหารแข็งๆ เหนียวๆ หรืออาหารร้อนจัดเย็นจัด เพราะอาจทำให้แผลอักเสบได้

• แปรงฟันเบาๆ

เริ่มแปรงฟันเบาๆ บริเวณที่ถอนฟันได้หลังจากผ่านไป 24 ชั่วโมง หลีกเลี่ยงการแปรงฟันแรงๆ เพราะอาจทำให้แผลฉีกขาดได้

• ใช้น้ำยาบ้วนปาก

ใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของ chlorhexidine gluconate เพื่อฆ่าเชื้อและป้องกันการอักเสบ

• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่ทำให้แผลหายช้าลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

• พบทันตแพทย์ตามนัด

นัดพบทันตแพทย์ตามนัดเพื่อตัดไหมและติดตามอาการ

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหลังถอนฟัน ได้แก่

• เลือดออก

• อาการปวด

• บวม

• การติดเชื้อ

• เหงือกอักเสบ

• กระดูกหัก

หากมีอาการผิดปกติใดๆ หลังถอนฟัน เช่น เลือดออก อาการปวดรุนแรง บวมมาก เหงือกอักเสบ หรือมีกลิ่นปาก ควรรีบพบทันตแพทย์ทันที

ข้อควรระวังเพิ่มเติม

• ห้ามดูดแผล

• ห้ามบ้วนปากแรงๆ

• ห้ามสูบบุหรี่

• ห้ามดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

• หลีกเลี่ยงการไอจามหรือหัวเราะแรงๆ

• หลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารแข็งๆ หรือเหนียวๆ

เคล็ดลับเพิ่มเติม

• รับประทานยาแก้ปวดตามคำแนะนำของทันตแพทย์

• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดูแลตัวเองหลังถอนฟันอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณรู้สึกสบายขึ้นและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น